*

やってみた(アウトプットし続けた)からわかること

みえてる社労士

千葉のブログにようこそ!

 

今日はにこの日。

土用の丑の日。

「うん」をつける日。

 

ゆえに「う」のつく食べ物

食べましたかかー?

みおつくし料理帖でも

「うづくし」やってましたねー。

 

私は、朝「梅干し」と水を同時に

一個「う」つけるクリア(^^♪

 

この時期熱中症の予防にも

梅干しは効果大。

塩分+水 同時接種。

 

今日は500を超える

レターパック詰め作業。

クーラーが効いていても

ついつい、集中しちゃうと

水分とるの忘れがち。

 

普段は、夜食べます。

梅干しはデトックス効果も

高いのです。

もちろん、クエン酸も豊富。

夏バテ防止にもOK(^_-)-☆

 

次のうは・・。

葉酸豊富な肝つきうなぎ。

これ、うつ予防食でもあり。

 

ほんとはキモのお吸い物が

を作ったらだけども。

 

夏のうつ&熱中症予防は

味噌汁ってことで。

野菜たっぷり味噌汁を。

 

発酵食品は、うつ予防の

つよーい味方。

いい無添加のみそを!!

使いましょ。

 

先週から、昨年書いた記事が

メチャクチャ読まれてたので

(昨年より何倍読まれた(^▽^;)

の勢いであれよあれよっーww)

 

実は今日が当日だなんて

まるっきり朝まで忘れてました。

 

それでね、最近は毎日記事

更新してないんですが・・。

毎日更新なんてハードル高い

自己責任だよねって言葉もあり

 

そう。ね、自己責任は

ひっかかってないんだ。

このブログに引っ越してくる

前、アメブロでほぼ毎日1年

書いてたし。

 

こっちに引っ越してから

先月休み始めるまでほぼ

毎日1年書いてた。

 

だから2年はほぼ毎日

書き続けてた。

何が変わったかというと

勤めていた会社をやめ、

開業して新しいことが

始まりほぼ4~5個同時進行

することになった。

 

さすがに、頭も体もついて

けなかったのですよ~ww

(^^;

 

ブログを書くってのも

アウトプット作業と自分と

むきあうことが必要で。

 

でも、それもやってみて

続けてきてたから、変化や

どこで何を取捨選択するのか

って話で「今」必要なこと

休むこと、捨てることなど

気が付くことができたんだよね。

 

これもやってなかったら、

(アウトプット、表現)

結果や無理しすぎとかキャパは

わかんないわけでして。

 

やってみてダメなら修正すれば

いいし、やめてもいいし。

やらずには判断ができないから。

 

「今」その時に出なかったものは

二度と出てこない。

なぜならすべて同じはないから。

 

人の気持ちも、タイミングも。

だから後悔しないようにやってきた

そこだけは、ちっちぇな、自分って

思っても揺るぎない自己責任もてる

 

なんだか、ひょろんと話し始めて

最後が固くなっちゃった。

うなぎはふっくら柔らかく

長く大きく運ついた

・・のにww(^_-)-☆

 

出せるってのは、周りの力(環境)

にかなり左右される。

私はとってもまだまだ気にしい

だから。

 

でも、目を吊り上げず自然で

自分を出せたり動けたりするのは

やっぱり信頼できる人の中だと

できるんだってことも、よく

わかってきたの。

 

今、そういう環境がいくつも

自分の周りで増えてる。

これもありがたいことで

 

一回区切りを迎える日に向けて

決意表明作成中。

なんか次に会える時や、

相手の活躍がとっても楽しみで

自分に何ができるかも楽しみで

人ってやっぱ、いいなあって。

 

いぶし銀のしぶさの人たち多くて。

私の周りの人はさっ。

自己責任感強いけど、自立してる

けど・・

優しいがゆえに自分を責めすぎて

苦しんだりする。

 

あー、今までの私も

自分をネバネバでがんじがらめに

してたなとか、人の目をきにしなく

なつってのはこういうことかなんて

体感した感じがする。

 

肝もオチもうなし(有なし)で失礼

(^▽^;)

 

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明治の陽だまりの樹いく

みえてる社労士

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日野原先生が命の時間を終えられた

 

直接の面識もないけれど、

いつだったか雑誌のインタビューで

生き様やあり方を知り、深く

感動と共感を覚えた。

 

それは、もう事故の後で、

私の人生を今なお彩り豊かで

よりよく生きることにできるよう

尽力してくださった(現在進行形)

方々との出会いとたぶん

前後していたころに思う。

 

とは言っても、やっぱ

病院や家で面白くないことも

あるし、体調がすぐれなかったり

悲喜こもごもで・・。

寄り添ってくれる本物の医師は

出会うまでに時間がかかり。

 

たらいまわし、リハビリすると

痛みと気持ち悪さで苦しいのに

「気のせい」とか、症状ばかり

を見られるからねー。

 

そんな時だったんだ。

日野原センセの記事。

若い時に、結核やったりして、

決して順風ではなく。

 

もうね、たぶん、病をみず

人を見るとか教えられる人が

どんどんいなくなる。

 

医学だけじゃなくて、教育も

そんな話を聞くけれど、

患者さんに話すというより、

自分の専門(医術や教育)知識を

機械的に伝えるっていうか、

人とのコミュニケーションが必要

ってことを知らないし、

教えられない

 

だから、告知をするにしても、

いわれたほうがどれだけの

ショックをとか想像力もなく、

あっさり言う。

普通の人はね、

抑うつになっちゃう。

 

人に寄り添うとかって言うのは、

正論でもご機嫌取りでもなく、

ただ、そっと見守るてか。

 

力いるけどね。

やっぱ痛みやその、試練みたい

なものがあって、器が深くでかく

なるんじゃないかと。

 

目指すべき道や生き方は違う

し、性も違うけれど人として

大きな軌跡を残された。

 

明治の暖かき陽だまりの樹逝く

感傷的ですが、自分の命の時

大事にいきます。

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まごうことなく○○がきた!

みえてる社労士千葉の

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冬彦さん&木馬といったら

ユーミン。

大黒摩季に白馬の王子(?_?)

シーズンイン♪

 

きたきたきたー!!

とうとう。ワンセンテンス

オンリーなれど、幕開け

コール!!!使者。

詳細はこちらに譲るとして(^_-)-☆

 

暑さだけは波として先に到来。

アイアイアイアイ愛ランド〜♪

この波は乗れるかぁっ!?

暑さでとうとうゆで卵化したか

千葉の脳みそww(笑)

 

いやいや、朝からフラメンコの

ごとき情熱というかフォローと

応援いただいたのと同時の

セミ鳴き声で夏到来!!

 

昨年、こけましたる件。

今年再チャレ。

早めの対策をということで

フォローアップお声がけ

いただけました。

 

9月初旬まで、けっこう

試験関係でスケジュールが

詰まっている中、ポカって

空いていたりして、ますます

必要なものはやってきて不要な

ものは入らないが顕著になりつつ

 

取り組んでいることも、がむしゃら

なれど、「リーダーシップ」

と表してフィードバックしてくださる

方がいたり、ここにきてホントに

ありがたく人のご縁に感謝でいっぱい

胸いっぱい&勇気もりもり(^^)/

 

華はなく愚直なんだけど、

なんとなく潜在下にあった

こんな人と出会いたい、

こんなことやりたいが明確に

なって、とにかく表現することで

がんがん変わってきた。

 

もともと、めちゃくちゃ我慢の人

自己犠牲だったけれど、そうじゃ

なくて、人も自分もOK。

人にやさしく自分にも優しくって

やっぱありだし、そこで板挟みで

苦しまなくてもいいんだよねー。

ってことが、わかってきたんだぁ。

 

喜びも悲しみも幾年月って

映画のタイトルがあったと思う。

幾多の山谷を乗り越えて、

千葉幸恵がやっと千葉幸恵たり

えはじめた。

 

楽しみですね、顔がにやにや

しますよー!

もとがお調子者らしいので、

からにひびが入ったら白鳥に

なるのは早いかも位の(*^^)v

 

こんな書き方するのは、

実際の季節は春夏秋冬あれど、

心象は秋冬だったから。

 

春夏秋冬四季心象もまた

自己の変化人との関わりと

未来に一層の楽しみを感じます

 

人生の正午前に、こんなにも

いろんな彩りが目の前に

現れるとは、おもしろい。

人生、あの時に捨てずに

よかったよねー・・。

 

となんか伏線があるよな、

ないよなwwテヘへ(^^ゞ

また、その話は機会を改めて

しましょかね。

 

何がきたって、セミの鳴き声

本格的な夏がキタっー!!

あなたの夏の象徴、風物詩は

何ですか?

 

花火、海、蚊取り線香、蛍、

お祭り、朝顔、宿題?

もう、夏休み突入かな。

 

熱中症に気を付けて、

夏を楽しんでいきましょう!

 

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雲つきぬけた(雲外蒼天)

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みーんみんみんミンミー!

あーおもしろい、

セミの声(^_-)-☆

 

ってもう皆さん耳にされました?

私の夏はせみの声から始まる。

でも、まだ今年は聞いてないです。

 

だから、まだこんなにあっつい

のに、私の夏は始まってない

んだなぁこれが。

 

そして、勝負のかかりどころ

しかけどころのウィリアムテル

が鳴り響かない!!(^_-)-☆

 

我が家の住まい回り、けっこう

木があり早いと6月の上旬から

朝4時ぐらいになき始めて、

受験生時代は、やあと2時間

おとなしくしてくれてると

ありがたいと思ってたもんです。

ふっふっふ。

 

夏の空は高く、蒼い。

今日はある方の言葉で、あー

雲を突き抜けたんだなって。

 

「そんな大変な事があった
ようには感じられません」と

 

突き抜けた雲がきっと

幾重にも重なって抜けるのは

かなり時間もかかったように

思うけど、それでもきっと

私の一生の中では、そうそう

長くはないんじゃないかって

 

何分の1かだもんね。

まあ、年金の繰り下げは

できなくなっちゃったけど

(ちょっと、おちゃらけて

ますけどぉ〜(*^^)v)

 

突き抜けてきた雲が

厚いクッションになってるさ

きっとと、思える。

 

あ、そうそう、株なんかの

チャート見る人ピンときた?

雲つき抜けるって用語

ありましたね?もう忘れた。

 

みおつくし料理帖では

ありませんが、雲外蒼天。

はあるのですなと思う。

 

空はまっさおー。

久しぶりーまっさーおー♪

(「びっくりしゃっくり」

小学校の時の合唱曲より)

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今年も元気ですっ!みるくだワン!!

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wanわんワワン・

wanwanwanワワワワワン!

恋のダイヤルなんだっけ

もじり〜(^▽^;)♪

 

はい、本日久々におめもじ

いたしまするは、私。

「みるく」でございます!

お姉さん、全然登場させて

くれないから、忘れられ

ちゃってるかもしれないわねー。

 

今日でみるくは、15歳になりました。

人間で言うと、76歳。

お父さん抜いて最長老!

えっへん!!(・・?

誰ですか、ぼけてきたとか

言ってんの\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

お姉さん・・・。

自分はさっさとお嫁に行って

もうっておとーさん、おかーさん

言ってるんだから。

 

でも、みるくは、雑種だから

体も丈夫だし長生きなはず~。

とお母さんも言うよ。

(石垣島放浪してた里親

募集わんだったのよ、私)

 

夏はちょっとお姉さんと違って

みるく苦手なんだけどね。

(大きい病気したりすんの

夏が多くて・・)

 

まだまだ元気に16年目の

時間を家で過ごしますからね!

もうちょっと顔見せにきて

ちょうだいね。

 

ちなみに、みるくは、写真苦手。

写真うつり悪いんだぁ。

なかなかお姉さんが構えてるけど、

落ち着かないんだよね。

 

とる角度で全然感じが違う。

本物はおばあになっても

美人なんですのよ(^_^.)

 

皆様も、暑いので、

くれぐれも体に気を付けて

くださいワン。

 

お外では、光化学スモッグ

注意報が出てます。

みるくからでした。

 

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